Magnesium on välttämätön hivenaine, joka edistää lihasten ja hermoston normaalia toimintaa sekä luuston pysymistä normaalina. Myös B6-vitamiini edistää hermoston normaalia toimintaa. Messeguen magnesium-B6 -tabletit suositellaan nautittavaksi ennen nukkumaanmenoa.